Počeo aerobik za žene na otvorenom

Centar za sport i rekreaciju – javna ustanova čiji je osnivač Općina Centar i ove godine nastavlja sa realizacijom projekta besplatne rekreacije-aerobika za sve stanovnice sa područja središnje sarajevske općine.

Aerobik je vrsta treninga koja kombinira ritmičke aerobne vježbe sa istezanjem i vježbama snage. Cilj aerobika je povećati snagu, elastičnost i kardiovaskularni kapacitet organizma, a u načelu se izvodi grupno, uz muziku i prisustvo instruktora.

 

Od ponedjeljka, 3. augusta 2020. godine počela je realizacija projekta besplatne rekreacije-aerobika na otvorenom i to na stadionu „Asim Ferhatović Hase“.

 

Treninzi se održavaju tri puta sedmično, ponedjeljkom, srijedom i petkom sa početkom od 19.30 sati.  

 

Sve dodatne informacije mogu se dobiti pozivom na broj telefona 033/268-760 ili 061/904-150.